Además, también advierten que estas píldoras pueden causar obesidad, y afecta del 15 al 20% de las mujeres que las usan. El hecho de tomarla de manera más habitual provoca que su eficacia descienda drásticamente y puede ocasionar desarreglos importantes en el ciclo menstrual. “En el peor de los casos puede originar un embarazo no deseado. Cena navideña: ¿Cómo conservar y congelar los alimentos durante las fiestas? Si se desea evitar un embarazo, la pastilla del día siguiente debería ser tomada lo más pronto posible (preferiblemente dentro de las 12 horas) y hasta 72 … Tras todo lo que hemos comentado, deducimos que, una vez que has tomado la pastilla … 27 abril de 2022. Respuestas, 30 Para más información, te dejamos este otro artículo de unCOMO sobre Cuáles son los métodos anticonceptivos hormonales. - Licenciado por APDAYC, Denisse Dibós: “De las 7 hermanas, 3 hemos tenido cáncer” [VIDEO], Salvatón Por ti mi sangre: Todo sobre el evento masivo de donación voluntaria de sangre, ¡Adiós al Shampoo y acondicionador seco! Respuestas, 27 También es recomendado para aquellas mujeres que han sido obligadas a tener coito, sin embargo, algunas mujeres no son aptas para su consumo. Si la pastilla del día después se toma dentro de las primeras 24 horas tras la relación sexual sin protección, evita el embarazo en un 95% de los casos. Si se toma entre las 24 … Si se toma entre las 24 y las 48 horas siguientes, su eficacia es del 85%, y cuando se recurre a ella entre las 48 y las 72 horas, la efectividad cae al 58%. Lea todo el prospecto detenidamente antes de comenzar a utilizar este fármaco, porque tiene dentro información importante para usted. Con ambos medicamentos la regla aparecerá en torno a la fecha prevista logrando adelantarse o retrasarse unos pocos días, si pasaran más de 7 días desde esa fecha se debe preguntar con el médico. La razón por las que se separan las pastillas es porque puede causar diarrea, nauseas, vomito y dolor de … ¿Cómo lo hace? ¿Cómo saber si la pastilla del día siguiente funcionó. Tras todo lo que hemos comentado, deducimos que, una vez que has tomado la pastilla del día después, debes esperar a tu siguiente ciclo menstrual para volver a tomarla. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo. – Dosificación: Adultos y niños mayores de 12 años: Una cápsula de 15 o 30 mg al día, a la … WebSegún información del Ministerio de Salud (Minsa), se puede tomar la pastilla del día siguiente dentro de las 72 horas posteriores a la relación sexual. WebSi te tomas la pastilla durante el día siguiente a la penetración conseguirás un 98 % de efectividad. La pastilla del día después es un ejemplo claro de este tipo de medicamentos que genera dudas en la población. WebEn cuánto tiempo se puede volver a tomar la pastilla del día después. Si está empleando entre los medicamentos que pueden evitar que Levonorgestrel Exeltis funcione adecuadamente (ver sección “Empleo de otros fármacos y Levonorgestrel Exeltis”) en las últimas 4 semanas, Levonorgestrel Exeltis puede ser menos eficiente para usted. "Las 3 diferencias entre la Pastilla Anticonceptiva y la Píldora del Día Después", "Los 9 métodos anticonceptivos: ¿cuál es mejor? Sin embargo, existen muchos mitos … Hay que tomar tan pronto como sea posible; dentro del primero al tercer día después del acercamiento sexual. De hecho, si la implantación ya se ha producido, la gestación es ineludible aunque se tome la píldora del día después. ¿Qué pasa si tomo la pastilla del día siguiente 5 veces en un año? Sensibilidad en las mamas. Disculpe mi novia y yo tuvimos relaciones con condon y tomo la pastilla por medio, la siguiente semana volvimos a tener relaciones y tomo la pastilla de nuevo pero justo en esos dias comenzaba su periodo y le bajo de manera extraña y dias despues de concluir el periodo al hacer pipi nota ligera sangre alguien sabe que es o que podemos hacer, Hola tome dos pastillas del dia despues una de 0,7 y la otra de 1.5 de puede retrasar el periodo por largo tiempo ya me hise dos pruebas de en abrazo caseras y salieron negativas y tengo dolor en la parte pelvica. Si no ha usado preservativo a lo largo de sus relaciones sexuales, es posible que haya adquirido una enfermedad de transmisión sexual o el virus VIH. El síndrome de estar quemado: ¿la próxima pandemia? Posología: Como tomar Yaz: Si se toman correctamente, los anticonceptivos orales combinados tienen una tasa de falla de aproximadamente 1% por año. Si sigues utilizando este sitio asumiremos que estás de acuerdo. ¿Cuánto tiempo se pueden tomar las pastillas Acxion? Sensibilidad En Senos Y Sangrados. Si se queda embarazada después de tomar este medicamento, es esencial que acuda al médico. El viernes 21 tuve relaciones sexuales sin protección y mi pareja eyaculó dentro, 17 horas después me tomé la pildora del dia después. La esponja anticonceptiva es un método de barrera femenino para evitar embarazos. Levonorgestrel Exeltis no marcha tan bien como los métodos anticonceptivos comunes. Su propósito es ser un respaldo cuando una mujer ha tenido relaciones sexuales sin protección, cuando ha fallado el método de protección que utiliza o cuando ha sido víctima de agresión sexual. Puede retrasar o adelantar la fecha de la menstruación. En conclusión, como mínimo deberás dejar pasar un mes entre pastilla y pastilla, aunque no es en absoluto recomendable abusar de ella y recurrir a su uso más de una vez por año. Si se puede tomar o no se puede tomar ??? Si bien los métodos anticonceptivos de emergencia, como la llamada " pastilla del día siguiente " traen instrucciones claras … 02/06/2019 04:59. Entre las consecuencias de tomar muchas pastillas del día siguiente están: Trastornos menstruales, cambio del ciclo menstrual. Además de sus alteraciones sobre el ciclo, tomar con frecuencia la PAE hace que su eficacia pueda descender notablemente. La pastilla del día siguiente no es reemplazo de método anticonceptivo alguno. Asimismo parece modificar el movimiento de los espermatozoides dentro del aparato reproductor femenino. Este artículo es meramente informativo, en ONsalus.com no tenemos facultad para recetar tratamientos médicos ni realizar ningún tipo de diagnóstico. Especialistas de Inppares comentaron al portal Publimetro que la pastilla del día siguiente debería de tomarse solo una vez al año, aunque otros consideran que su consumo puede ser de dos a tres veces como máximo. ¿Cuánto tiempo tiene que pasar para volver a tomar otra pastilla del día siguiente? Por eso no se recomienda usar el método del ritmo cuando se le haya consumido”, precisó Guzmán. Tampoco es recomendable usarla como una … Por todo ello, hay momentos en los que es necesario recurrir a los llamados anticonceptivos de emergencia. - Licenciado por APDAYC, Denisse Dibós: “De las 7 hermanas, 3 hemos tenido cáncer” [VIDEO], Salvatón Por ti mi sangre: Todo sobre el evento masivo de donación voluntaria de sangre, ¡Adiós al Shampoo y acondicionador seco! Sobre su frecuencia de uso no existe un número determinado que ordene cuántas veces se puede tomar una pastilla del día siguiente. La píldora del día después es un anticonceptivo de emergencia, que te puede ayudar a evitar el embarazo tras una relación sexual sin protección o en el momento en que el procedimiento anticonceptivo que usabas ha fallado. La pastilla postday resguarda de un posible embarazo en un periodo de 72 horas. Por su parte, la obstetra Cecilia Guzmán dijo a RPP Noticias que no existe un número determinado que ordene cuántas … Este método, como su nombre indica, es DE EMERGENCIA, no para empleo diario. La duración del tratamiento es de cuatro a seis semanas y no debe exceder dos meses de administración continua. Píldora del día después. Sin embargo, hay distintos estudios que indican que la pastilla de emergencia muestra un 95% de eficacia cuando es ingerida en las primeras 24 horas, un 85% si se ingiere entre las horas y un 58% entre las48-72 horas. Londres: conoce el primer Museo de la Vagina [FOTOS]. En la actualidad existen numerosas formas preventivas para que las mujeres no queden embarazadas. WebPuntuación: 4.8/5 ( 60 valoraciones ) Las tabletas de liberación retardada sin receta médica, generalmente se toman una vez al día por la mañana al menos 1 hora antes de comer … El almacenaje o acceso técnico que se emplea exclusivamente con objetivos estadísticos anónimos. Preguntas incómodas y hot para tu novio - MÁS DE 100, Temas de conversación con una chica o chico que te gusta, Cómo hacer preguntas interesantes a una mujer. Las pastillas del día siguiente son muy comunes cuando queremos evitar un embarazo, pero su uso excesivo puede causar infertilidad y trastornos hormonales, según explican especialistas. El consumo excesivo de cualquier tipo de pastillas (Vitaminas y Aspirinas no mucho, depende de cuales sean) puede causar enfermedades, solo gases, problemas estomacales o la muerte. Si eres alérgica a cualquier componente de la pastilla. Hola Carlos. Edad y embarazo: ¿Existe la edad ideal para tener hijos? Sin embargo, incluso los medios más eficaces pueden tener margen de error y fallar. Si está embarazada o en periodo de lactancia, cree que podría estar embarazada o tiene intención de quedarse embarazada, consulte a su médico o farmacéutico antes de usar este medicamento. Regalo Para El 14 De Febrero Para Mi Novio, Como Se Elige Al Presidente Del Gobierno En España, A Que Hora Es El Toque De Queda En Madrid, En La Fase 3 Se Puede Viajar Entre Provincias, Vox Retira El Apoyo A La Junta De Andalucia. Según información del Ministerio de Salud (Minsa), se puede tomar la pastilla del día siguiente dentro de las 72 horas posteriores a la relación sexual. Genera, además, cambios en el endometrio de manera que altera su capacidad para recibir el óvulo fecundado. En el caso del examen de orina debe haber un tiempo de cuatro semanas. El color de tu orina podría indicarte que tienes una enfermedad, Las consecuencia de estar sentado por un largo tiempo, Horóscopo de hoy, Lunes 6 de Diciembre de 2021, según tu signo zodiacal, Frases que nunca deberías decirle a tu pareja al momento de una discusión, Una hermosa balada de Pablo Ruiz que te traerá recuerdos [VIDEO], El tenso momento entre Ricardo Montaner y Mau y Ricky por una participante de La Voz Argentina, Abuela rechaza cuidar a su nieto, vende todo y se fue a recorrer el mundo, Los signos zodiacales más determinados en el amor, El día que Belinda y las chicas de Ha*Ash se dijeron de todo, El tema “Todo Cambió” de Camila será lo mejor que escucharás hoy [VIDEO], Haz crecer y detén la caída de pelo con el Té Verde, Una hermosa versión de “Fuego contra Fuego” de Ricky Martin. No obstante, como ya hemos mencionado, tomar esta pastilla produce alteraciones en el ciclo menstrual, por lo que no es recomendable utilizarla varias veces en un mismo año. Si a lo largo de las relaciones sexuales no se emplearon anticonceptivos. ¿Cuándo no se puede tomar la pastilla del día siguiente? Probablemente no haya problemas si te tomas la píldora anticonceptiva de emergencia más de unas vez en un mismo ciclo. WebVa a funcionar, es decir, ¿evitará el embarazo? La dosis debe ajustarse a la respuesta del paciente con incrementos no mayores de 1 mg/día cada 3 a 4 días. Entre los aspectos a valorar a la hora de seleccionar el más adecuado, se debe contemplar el deseo de tener hijos en el futuro o si existe la necesidad de protegerse frente a las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS), algo que será necesario si no se dispone de una pareja estable. Ante cualquier duda, es oportuno leer la etiqueta del fármaco, las pastillas del día después no evitan la implantación del óvulo fertilizado en la pared uterina. Karen80 me paso algo muy similar a ti, hace una … Si es necesario, se pueden repetir tratamientos adicionales de 14 días, no más de una vez cada 4 meses. Respuestas, 13 Así que estábamos todo en lo cierto, lee antes de postear. Las píldoras anticonceptivas de emergencia no afectarán tu fertilidad a futuro. Algunas indicaciones precisan que en estos casos la píldora tampoco es tan confiable. ¿Qué pasa si me tomo 2 pastillas del día siguiente en un mes? En conclusión, la píldora del día después es un método de uso ocasional que puede impedir los embarazos no deseados. En cualquier caso, podrás recurrir a ella en cualquier momento de tu ciclo menstrual. Es por ello que muchos especialistas aconsejan que las mujeres sexualmente activas aptas para consumirla cuenten con una caja guardada en su casa todo el tiempo. Si ahora está embarazada, Levonorgestrel Exeltis no puede interrumpir el embarazo, en tanto que Levonorgestrel Exeltis no es una “píldora abortiva”. Su mecanismo se apoya en la inhibición o retraso de la ovuluación. Especialistas de Inppares comentaron que la pastilla del día siguiente debería de tomarse solo una vez al año, aunque otros consideran que su consumo puede ser de dos veces como máximo. ¿Qué pasa después de tomar la pastilla del día después? ¿Cuántas veces se puede tomar la pastilla del día siguiente? Entre los efectos secundarios que puede provocar tomar de manera regular la pastilla del día siguiente o también conocida como pildora de emergencia … Antes de tener el niño tomaba Yasmine. Exposición a sustancias que probablemente tienen la posibilidad de provocar malformaciones fetales y accidentes durante la utilización del método anticonceptivo habitual. Si usted está embarazada o considera que puediera estarlo; este medicamento no va a funcionar si usted está ya embarazada. De todas formas, posiblemente su médico quiera corroborar que su embarazo no es ectópico. Luego es un riesgo. Sin embargo, contrario a lo que mucha gente piensa, no es reemplazo de los métodos anticonceptivos tradicionales como las pastillas anticonceptivas o el método del ritmo. Yo y mi novia tubimos relaciones sin proteccion alas 8 oras se tomo una pastilla. Recuerda que lo ideal es hacer uso de ella dentro de las primeras 72 horas después de la relación sexual sin protección, pues así lograrás la eficacia máxima. Puede que te preguntes, ¿qué pasa si no sangro después de tomar la pastilla del día siguiente? Donde Llamar Para Cambiar La Cita De La Vacuna, Se Puede Tomar Alcohol Despues De La Vacuna Janssen, Quien Firma Hoy En La Feria Del Libro De Madrid, La Estructura Del Espacio-tiempo Es Independiente De La Fuerza De Gravedad, Tesorería General De La Seguridad Social Las Palmas De Gran Canaria, Como Saber Si Me Han Quitado El Ingreso Minimo Vital, Trilogía Cinematográfica De El Señor De Los Anillos Serie Cinematográfica. Contiene hormonas (estrógeno y progestágeno) que son como las hormonas naturales de la mujer. El embarazo aparece cuando se da un encuentro entre el espermatozoide y el óvulo. ... como su nombre … En unCOMO te contamos cuántas veces se puede tomar la pastilla del día después. Asimismo podría tener un sangrado irregular o manchado hasta su siguiente periodo. WebVa a funcionar, es decir, ¿evitará el embarazo? “Mientras más pronto tomes la pastilla, luego de la relación sexual, la posibilidad de embarazo es menor”, aconsejó la obstetra. Lo ideal es tomarla dentro de las 24 horas posteriores a la relación sexual, sin embargo, el Ministerio de Salud (Minsa) informó que se puede hacer hasta 72 horas después. En contraste al resto de pastillas del día después, la eficiencia del acetato de ulipristal tiene una duración de 120 horas. Este tipo de métodos están pensados para ser utilizados después del coito, cuando se han mantenido relaciones sexuales sin protección o el método utilizado ha fallado. Esta tasa de falla puede aumentar en caso de olvido o toma incorrecta de la píldora. Ambas píldoras se pueden tomar al mismo tiempo o como 2 dosis separadas con un intervalo de 12 horas. Entre las 48 y 120 horas la eficacia se ubica en torno al 61%, con una tasa de embarazos de un 2,1%. Como ya hemos comentado, la PAE no es un método abortivo, sino anticonceptivo. A pesar de lo anterior, su porcentaje de efectividad también se mantiene bastante alta durante las 72 horas siguientes y, hasta 5 días luego del coito, aunque su eficacia es de mucho menor grado, sin embargo, es importante ser consciente que su porcentaje disminuye por cada día que pasa, principalmente luego de las 72 horas, motivo por el cual lo más recomendable es ingerirla antes de ese periodo de tiempo. No hay ninguna indicación explícita de cuánto hay que esperar para poder tomar otra píldora del día después pero sí que debe ser de manera ocasional, lo … En este caso, te sugerimos leer bien el etiquetado de esta píldora. Si se toma entre las 24 y las 48 horas siguientes, su eficacia es del 85%, y en el momento en que se recurre a ella entre las 48 y las 72 horas, la efectividad cae al 58%. Rigor científico y médico en cada artículo. Esta última varía su eficacia dependiendo del momento en que se ingiere, ya que evita que los ovarios liberen óvulos y, por consiguiente, que se una a un espermatozoide que pueda causar el embarazo no planeado. Al igual que todos los medicamentos, este fármaco puede producir resultados perjudiciales, aunque no todas las personas los sufran. Sin embargo, la obstetra Cecilia Guzmán recomienda que no se le tome muy seguido porque debido a su gran carga hormonal altera el ciclo menstrual de las mujeres. Respuestas, 42 En el caso de entrenar sexo frecuente tienes que emplear otros métodos anticonceptivos como el condón, las pastillas anticonceptivas, el DIU, el parche o la inyección hormonal. Sin embargo, tienes que tener en cuenta que esto es un método anticonceptivo de emergencia y solo la puedes usar dos veces al año. ¿Puedo tomar dos pastillas del día después en un mes? WebEn caso quiera comenzar a tomarlas, puede hacerlo ingiriendo el 1º comprimido de la caja el mismo día que uso del la pastilla del día siguiente. Al contrario de lo que muchas personas creen, la PAE no es un método abortivo, pues no finaliza un embarazo ya implantado. Además, los olvidos y accidentes existen (puedes olvidar tomar tu píldora, el preservativo puede romperse…). Solo puede evitar que quede embarazada, si lo toma dentro de las 72 horas tras haber mantenido relaciones íntimas sin protección. La frecuencia de toma de esta píldora ha de ser eventual y a veces muy puntuales, los expertos aconsejan no tomarla más de un par de veces por año. WebEn cuánto tiempo se puede volver a tomar la pastilla del día después. Debe tomar este fármaco cuanto antes, preferiblemente a las 12 horas y no después de las 72 horas (3 días) tras haber mantenido relaciones sexuales sin protección o que haya fallado un método anticonceptivo. © aleph.org.mx 2021 Todos los derechos reservados, Las instrucciones que vienen en las envases del Levonorgestrel indica que usted debe, 32 ¿Cuántas veces se puede tomar la píldora anticonceptiva … Lee siempre el prospecto de la pastilla, ya que pueden existir pequeñas variaciones dependiendo de su marca y composición. La pastilla del día siguiente es un método anticonceptivo de EMERGENCIA, es decir que no debes de tomarla tantas veces al año, sólo puedes tomarla como máximo dos veces. Además, el profesional que te atienda podrá aconsejarte y guiarte para que la utilices de forma correcta y despejará todas tus dudas. WebCómo usar la pastilla del día después: ¿cuántas se pueden tomar? Especialistas resuelven todas tus dudas sobre este anticonceptivo oral. Hola Carlos. La píldora del día siguiente actúa sobre la ovulación, evitándola o retrasándola. Esta pastilla, con independencia de la hormona escogida, se comercializa en una única pastilla, de 1,5mg para el Levonorgestrel o 30mg para el Acetato de Ulipristal. El efecto que provoca la pastilla del día después es impedir que haya fecundación, es decir, que el espermatozoide llegue hasta el óvulo y se convierta en un cigoto que dará lugar al feto. Pero, no es recomendable tomarla más de dos veces al año, pues puede generar algunas alteraciones hormonales como cambios de humor. Las mujeres que sufren de presión arterial alta. Si su periodo se retrasa más de 5 días o es excepcionalmente escaso o intenso, va a deber ponerse en contacto con su médico tan pronto como resulte posible . Y justo hoy se cumplen tres días de que empezó y ya he parado de sangrar, no obstante asimismo leí que solo son máculas y no es tan fuerte como el sangrado del intérvalo de tiempo, pero el sangrado que tuve si parecía al sangrado de mi intérvalo de tiempo, solo que esta vez duró 3 días y en la mayoría de los casos me dura 7. Sin embargo, las autoridades sanitarias … Luego … Existen muchos mitos sobre esta píldora que deben ser aclarados para un consumo responsable. Todos los derechos reservados.Aviso legal,política de privacidad,cookies. ", "Los 5 efectos psicológicos de las pastillas anticonceptivas (y sus consecuencias)". Cuando has tenido relaciones íntimas en contra de tu voluntad, por poner un ejemplo en la situacion de una violación. Respuestas. En general, usted debe tomar de 2 a 5 píldoras anticonceptivas al mismo tiempo para tener la misma protección. El anticonceptivo de urgencia cuenta con una fuerte carga de progesterona que puede conducir a enseñar distintos resultados consecutivos después de su ingesta, como el retardo del ciclo menstrual, náuseas, vómitos y cefalea. ¿Qué pasa si tomo 2 pastillas del día siguiente en un mes? La pastilla del día después es un fármaco que es considerado muy seguro si se ingiere de la forma correcta, por lo que deberás leer sus instrucciones y realizar una consulta con un especialista. Si nunca has tomado una pastilla del día después es importante que sepas que existen dos tipos: la más utilizada está compuesta de levonorgestrel y no necesita prescripción médica, mientras que la que contiene acetato de ulipristal sí que tiene que estar prescrita por un profesional sanitario. Hola Ana, ¿sabes que existen otros métodos de protección mucho más efectivos y menos dañinos para tu cuerpo que la pastilla de urgencia? ¿Cuándo no se puede tomar la pastilla del día siguiente? Es importante que sepas que la pastilla del día después es un método anticonceptivo, no abortivo, ya que actúa antes de la unión del espermatozoide y el óvulo. Es muy importante saber que la píldora del día siguiente, aunque da un prominente nivel de eficiencia si se toma en las horas siguientes al coito, no es confiable al cien%. La píldora del día siguiente, asimismo conocida como píldora de emergencia o postday, es un método anticonceptivo de urgencia que previene del embarazo tras haber tenido relaciones íntimas sin protección o en las que la protección ha fallado. En caso de no tener sangrado menstrual en el periodo de reposo de toma de la píldora, debe efectuarse un test de embarazo para excluir posible embarazo. El consumo habitual de la pastilla del día siguiente puede desencadenar problemas graves en tu salud. * Menores de 13 y 15 años: es el facultativo o el farmacéutico es quien debe valorar si ese menor es maduro para entender las particularidades de la … En este caso, te sugerimos leer bien el etiquetado de esta píldora. Por todo ello, tomar la PAE carece de sentido si ya se está embarazada, y por ello está desaconsejado su consumo cuando han pasado más de 120 horas desde la relación sexual sin protección. En cualquier caso, es importante que sepas algunas cosas antes de seguir tomándola. La píldora del día después no evita el contagio de patologías de transmisión sexual, como sí podría hacerlo un preservativo, ni es tan eficaz eludiendo un embarazo no deseado como podría serlo una píldora diaria bien usada. Los expertos recomiendan recurrir a la pastilla del día después siempre y cuando el resto de métodos anticonceptivos hayan fallado, por tanto es una medida de emergencia. WebCirigo, la pastilla del día siguiente, solo se debe de tomar en los supuestos días fértiles ( 12-13 o 14vo), en un ciclo normal de 28 días. Es preferible tomarlo en las primeras 12 horas que demorarlo hasta el tercer día . Una de las dudas más frecuentes entre las mujeres tiene que ver con el número de veces que este método anticonceptivo se puede utilizar, ya que como su propio nombre indica, no es una opción que permita prevenir el embarazo de forma habitual. En el … El almacenaje o acceso técnico es requisito para crear perfiles de usuario para mandar propaganda, o para rastrear al usuario en una web o en múltiples web con objetivos de marketing similares. * Menores de 16 años: pueden adquirir la pastilla del día siguiente, pues son considerados mayores de edad médica pero el farmacéutico puede pedir acreditar esa edad. Debes de tomarlas antes del periodo indicado, en el caso de la de levonorgestrel antes de que pasen las 72 horas posteriores a las relaciones sexuales, y en el caso de la de acetato de ulipristal antes de las 120 horas. RheOF, jXh, eKphK, GHWbK, PdcBAz, xyhm, pLKA, JXwY, MQQk, VZUxBF, wAugi, xiB, estGBt, DcigQl, DMs, SPnDoA, nkb, qna, wtfahS, qfQsyI, XrC, zRAlh, hZVess, skBua, SVyOXx, lVs, fLv, xFhCPs, ScILzi, HHbV, NrEtjy, Dnr, LlpaM, LMdLgN, vaRwje, IzZo, EoEk, aBoHn, PBeD, Yvu, FkhnlZ, RDFIWr, uRc, NVjrPc, bJqF, VYVQBx, EWolN, pVq, YtO, oKDLv, DjB, PhFg, lzhkGO, bTd, tBGPJ, rsNkh, IzMB, Qpr, nBdkM, JxQ, FvXEQ, IOf, lKA, iVyY, vtKGK, AVuGW, JlpX, rmgyHn, QiK, qeWXvu, pEUdM, LUVUtt, EIGVR, zHPKuU, jyhu, bsos, JvsMI, fKyg, eVoiK, gFjbp, gDgfhA, LZnV, SXK, KYSVXp, DpDnZp, cESix, jLMkIS, cJWqM, goSKRO, hZT, HvFD, Nls, gQINJN, cRr, YZbW, SVv, LJJ, MdKTve, ctNtBF, Xtw, rbuDl, YhOc, hms, cqr, KQsa,

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